Die schönste Geschenkidee zum Valentinstag

Julia Will — Thu, 31 Jan 2019 19:00:43 +0000

Valentinstag nehme ich als Anlass, dir zu zeigen, wie einfach es ist, jemandem ein persönliches Geschenk zu machen, egal, ob zum Valentinstag, einem anderen Feiertag oder einfach für zwischendurch.

Da mein Mann Veganer ist, ist dieses Valentinstag Geschenk vegan, du wirst aber feststellen, dass du das Geschenk auch ganz einfach auf die Wünsche deines Freundes, Mannes, deiner Freundin oder Frau (oder um wen es sich auch immer handelt) abändern kannst.

Lass dich inspirieren!

Ideen sammeln

Wenn du auf der Suche nach der schönsten Geschenkidee zum Valentinstag bist, die du selber machen möchtest, und das dazu auch die Vorlieben der/des Beschenkten treffen soll, dann musst du gut hinhören können.

Manchmal verstecken sich die sehnlichsten Wünsche in kleinen, unscheinbaren Nebensätzen. Was ich dir empfehlen kann: Immer aufschreiben, auch, wenn es noch längst nicht so weit ist.

Mein Mann hat sich beispielsweise eine kleine Liste auf seinem Telefon erstellt, in die er jedes Mal eine Idee reinschreibt, wenn er wieder mal so eine kleine Bemerkung hört. Ich mach das seitdem auch so und kann dir nur sagen, dass es sehr erleichternd und entspannend ist, lieber ein paar Ideen mehr als gar keine zu haben und dann, wenn der Tag naht, fieberhaft nach einem Geschenk zu suchen.

Ich geb dir mal ein Beispiel, damit du es dir besser vorstellen kannst: Mein Mann sagt z.B. Sachen wie „Ey, wir haben so viel Zeug, ich will das alles loswerden.“ oder „Einen Nutella Ersatz hab ich immer noch nicht gefunden.“ oder „Ich vermisse Camembert.“ oder zu seinem Vatertagsgeschenk „Wow, du hast dir echt Mühe gegeben, das gefällt mir.“.

Für mich waren das prima Hinweise, über was er sich freuen würde:

Es soll praktisch sein, er will es nutzen können. Es soll nicht einfach nur rumstehen und unsere Wohnung zu müllen.
Er würde sich über eine leckere, vegane Alternative zu Nutella und Camembert freuen.
Fotocollagen gefallen ihm.

Ideen kombinieren

Wenn du deine Geschenkideen gesammelt hast, finde heraus, ob du sie irgendwie kombinieren kannst.

Ich hab zum Beispiel alle drei Hinweise in einer Box mit der Größe eines Schuhkartons vereint. Darunter waren passende Sprüche zum Valentinstag, Redensarten zu Liebe, Herzen usw., praktische Sachen zu den Sprüchen bzw. zumindest welche, die wir zu Hause hatten und keinen weiteren Müll verursacht haben, eine Fotocollage von uns als Paar sowie zwei leckere, vegane Alternativen: Zum Einen „Happy White“ von Happy Cashew und zum Anderen „Nutwave“ von Attila Hildmann.

Mein Mann hat sich sehr darüber gefreut. Der Bilderrahmen* mit der Fotocollage steht jetzt bei uns im Flur und wird jederzeit bestaunt, die veganen Alternativen waren auch eine tolle Idee, wobei Happy White uns nicht so zugesagt hat, aber darüber mehr in einem späteren Review. Die Schnipsel und der Karton haben ihren Weg in den Müll gefunden, da will ich mir fürs nächste Mal eine müllfreie Variante ausdenken. Über die anderen Süßigkeiten meinte er, dass er die beim nächsten Mal nicht mehr haben muss. Nicht wegen des Geschmacks, die waren sehr lecker, aber er möchte sich gesünder ernähren.

Notiz an mich: Beim nächsten Mal was Gesundes, nix Süßes, außer seine eine Sünde, kein Verpackungsmüll, immer noch veganer Camembert. Mal schauen, wie das nächste Valentinsgeschenk dann aussehen wird.

Ich hoffe, dass dir meine Ideen für ein veganes Valentinstagsgeschenk Inspiration gegeben haben und du nun bereit bist, dein eigenes persönliches Geschenk zum Valentinstag zu basteln. Schreib mir gern, was du dir ausgedacht hast und wie das Geschenk ankam.

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Deo selber machen

Julia Will — Sat, 15 Dec 2018 08:00:18 +0000

Im heutigen Beitrag zeige ich dir, wie du ein veganes Deo ohne Aluminium selber machen kannst, für das du lediglich zwei natürliche Zutaten brauchst.

Sei gespannt und erfahre, um welches DIY Deo es sich hierbei handelt, mit dem du fortan sicher vor Schweißgeruch sein wirst.

Deo selber machen mit nur 2 Zutaten

Heute stelle ich dir ein schnelles und einfaches Rezept für ein zuverlässiges Deo vor, das ohne all die vielen Zusatzstoffe auskommt, die man sonst so in Deocremes oder Deosprays findet, wie z.B. Aluminium, das laut Studien einen Zusammenhang zwischen Aluminiumaufnahme und einem erhöhten Risiko für Brutkrebs und Alzheimer nahelegt.

Zutaten

Mein selber gemachtes Deo funktioniert auch ohne viele Zusatzstoffe, tatsächlich besteht es gerade einmal aus zwei natürlichen Zutaten, die da wären:

Natron* – Da Natron einen Haufen Anwendungsmöglichkeiten bietet, habe ich es im praktischen 5 kg Eimer.
Wasser – Ich nehme ganz einfach Leitungswasser.

Wichtiger Hinweis!

Zum Natron möchte ich gern noch einen kleinen, aber wichtigen Hinweis geben: Das Natron, das für dieses Deo verwendet wird, ist Natriumhydrogencarbonat, NaHCO₃. Manchen ist es vielleicht unter den folgenden Bezeichnungen bekannt: doppeltkohlensaures Natron, Natriumbicarbonat, Speisesoda, Backsoda (engl. baking soda), Brotsoda (engl. bread soda), Backnatron, Speisenatron, Speisesoda, Kaiser Natron, Bullrich-Salz oder E500.

NICHT ZU VERWECHSELN ist das Natron mit Soda, Natriumcarbonat, Na₂CO_3,das man auch wie folgt bezeichnet: Waschsoda, Reine Soda, Kristallsoda, E500i, im englischsprachigen Raum wird es washing soda genannt.

Bitte achte immer darauf, dass du das richtige Natron für die Zubereitung deines Deos verwendest.

Zubereitung

Du gibst, je nachdem, wie viel Deocreme du verwenden möchtest, eine Portion Natron (bei mir waren es etwa 2,7 g) auf deine Handfläche und vermischst sie mit ein wenig Leitungswasser, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

Diese Deocreme verteilst du anschließend mit deinen Fingern unter deinen Achseln, wäschst den Rest ab, schon kann der Start in den Tag beginnen, und das frei von Sorgen über Schweißgeruch.

Einige mischen sich in ihr selbstgemachtes Deo zusätzlich noch ätherische Öle* für einen angenehmeren Duft, ich persönlich lass sie weg, weil ich lieber nach mir selber dufte, aber das ist Geschmackssache, du kannst es natürlich auch anders handhaben.

Das Deo hab ich echt eine ganze Weile ausprobiert, es hat prima geholfen und ich hab wirklich NIE wieder nach Schweiß gerochen.

Allerdings musste ich nach einigen Monaten feststellen, dass sich meine Haut im Achselbereich leicht gerötet hatte. Da musste ich meine Haut mit etwas Öl pflegen. Hierfür kann ich Kokosöl empfehlen, andere nehmen auch gern Sheabutter*, die ebenfalls vegan und frei von Tierversuchen ist.

Meine Empfehlung für dich

Bio Kokosöl extra nativ 1000 ml - vegan, Fair Trade*

Tipp für zu Hause und unterwegs

Ob für zu Hause oder unterwegs, ich kann dir auf jeden Fall empfehlen, das Natron in einem leeren Gewürzglas mit einem Streueinsatz aufzubewahren. So hast du es immer sicher verschlossen bei dir und kannst es je nach persönlicher Vorliebe dosieren. Fehlt nur noch etwas Wasser, schon ist dein natürliches Deo fertig.

So schnell, so einfach, so effektiv, aber warum helfen Natron und Wasser überhaupt gegen Schweißgeruch? Wenn dich das interessiert, dann lies gern weiter.

Warum helfen Natron und Wasser gegen Schweißgeruch?

An sich ist Schweiß erst einmal geruchsneutral, maximal leicht säuerlich im Geruch, aber keineswegs unangenehm, außer bei Jugendlichen, bei denen aufgrund hormonoller Vorgänge selbst frischer Schweiß bereits streng riechen kann, oder bei Krankheiten.

Der unangenehme Schweißgeruch entsteht erst durch den Abbau von Schweiß durch Bakterien, die auf den Haaren und der Haut leben. Sie haben es sich gerade dort gemütlich gemacht, weil es feucht und warm ist, selten Licht eindringt und geringer Luftaustausch stattfindet. Hier zersetzen die Bakterien den Schweiß in seine Einzelbestandteile.

Die langkettigen Fettsäuren im Schweiß werden von den Bakterien zu kürzeren Ketten verarbeitet. Dadurch entsteht unter anderem die sogenannte Ameisensäure bzw. Buttersäure, die für den typischen Schweißgeruch verantwortlich ist.

Und jetzt kommen Natron und Wasser ins Spiel: Die chemische Formel für Natron lautet NaHCO₃, Natriumhydrogencarbonat. In Wasser löst sich Natrium vom Hydrogencarbonat. Hydrogencarbonat ist eine Base und reagiert mit Säuren. Dabei entsteht CO₂, Kohlenstoffdioxid, die Säuren werden neutralisiert.

Das Natron Deo kann also Säuren und Gerüche neutralisieren, es absorbiert Feuchtigkeit (du erinnerst dich bestimmt: Bakterien mögen es feucht) und wirkt antibakteriell – die besten Eigenschaften eines natürlichen Deos, und das unabhängig davon, ob man nun behaarte Achseln oder rasierte Achseln hat – ich hab den Test gemacht und kann bestätigen, dass es keinen Unterschied macht.

Wie das allerdings bei Menschen mit Hyperhidrose (übermäßige Schweißproduktion, die über die natürlichen Funktionen des Schwitzens hinaus geht), Bromhidrose (eine Erkrankung, bei der es zu starkem Körpergeruch kommt) oder anderen Krankheiten aussieht, kann ich nicht beurteilen. In entsprechenden Bromhidrose Foren bzw. Hyperhidrose Foren hatte ein Deo mit Natron einigen Betroffenen geholfen, gern auch in Verbindung mit zusätzlichen, natürlichen Zutaten, bei anderen wiederum half es gar nicht. Für solche Extremfälle ist dieser Beitrag aber auch nicht gedacht. Wenn du also unter krankhaftem Schwitzen oder Körpergeruch leidest, wende dich bitte an deine Ärztin bzw. deinen Arzt.

Aus welchen Zutaten besteht dein Deodorant? Schreib es mir gern unten in die Kommentare!